Core-Training weiterhin Bestandteil des HFS-Ausbildungskonzepts
Core- und Pilates-Übungen sind elementare Bestandteile des Kursformat Athletiktraining. Das Core-Training ist eine Trainingsform zur Verbesserung der Körperstabilität und Koordination. Schwerpunkt ist ein gezieltes Training der Muskulatur an der zentralen Körperpartie des Menschen zwischen Zwerchfell und Hüfte. Core-Training trägt zur Leistungssteigerung und zur Verletzungsprävention bei. Angenehme Nebeneffekte neben dem Muskelaufbau sind, die Haltung verbessert sich, Rückenbeschwerden und...
Sieg nach anstrengender ersten Woche
Für unsere Jungs der Ersten Mannschaft endete die erste Woche der zweiten Vorbereitungsphase mit einem Testspiel gegen den Aufsteiger in die Verbandsliga, die HF Köllertal. Nach 3 Einheiten während der Woche trainierte der erweiterte Saarlandligakader auch am Sonntag 2 mal, bevor dann um 18 Uhr Anwurf gegen den Verbandsligisten aus Köllertal war. Nicht ganz komplett...
Talentetag des HV Saar
Erster Erfolg für die neugegründete Jugend der HF Saarbrücken Am 25.6 konnten Handballspieler und –spielerinnen im Alter von 12-13 Jahren an der Herman-Neuberger-Sportschule am Talentetag des HV Saar ihr Leistungsvermögen unter Beweis stellen. Erfreulich aus Sicht der HF Saarbrücken: alle fünf Teilnehmer der männlichen Jugend konnten sich hierbei für den neuen 2010er-Kader des HV Saar qualifizieren. Der...
1. Werner-Dörr-Gedächtnis Turnier
Heute fand das 1. Werner-Dörr-Gedächtnis Turnier in Dudweiler statt. Wir bedanken uns bei allen Teilnehmer:innen, Trainer:innen, Schiedsrichter:innen, Helfer:innen und unserem Sponsor artcom systems GmbH für den ereignisreichen Tag! 🤍❤️
Abschlussbericht:
gemischte E-Jugend
Mit einer geschlossenen Mannschaftsleistung hat die E-Jugend die Saison 22/23 mit einem guten dritten Platz abgeschlossen. Die Mannschaft startete mit 12 Spielern der Jahrgänge 2012, 2013 und da wir keine F-Jugend gemeldet hatten, auch mit dem Jahrgang 2014. Durch viele Neuzugänge hatten wir Ende der Saison 18 spielberechtigte Kinder!! Das war ein Luxusproblem und logistisch manchmal...
Abschlussbericht:
Herren 2 (HCS)
A Liga West Saison 2022/23: Schon in den ersten Spielen in dieser Klasse zeigte sich, dass wir es nur mit alten Hasen im Handballsport zu tun bekamen. Unsere sehr junge Truppe, bestehend aus fast nur Torleuten und Außenspielern konnte die Saison über aber gut mithalten und nach sieben Spieltagen den 2. Tabellenplatz mit nur zwei Minuspunkten behaupten....
Abschlussbericht:
männliche C-Jugend
Der Saisonverlauf ist schnell zusammengefasst: Die C1 wurde Dritter in der Saarlandliga und hat im Pokal-Final4 in Saarlouis teilgenommen! Das hatten wir so nicht erwartet. Großes Kompliment an die Mannschaft. Wir haben in der Runde gegen jede Mannschaft mindestens einmal gewonnen, sogar gegen den souveränen Meister aus Merzig. Aber leider auch gegen fast jeden Gegner einmal verloren....
Vereinskalender
Zum Start der neuen Homepage haben wir uns eine Funktion einfallen lassen, um euch den bestmöglichen Überblick über alle Termine und Spiele der HFS zu ermöglichen. Im Vereinskalender sind alle Vorbereitungsspiele, Events oder nützliche Infos eingetragen. Ihr erreicht ihn über diesen Link: https://hcs-handball.de/vereinskalender/ Dort findet ihr auch die Möglichkeit einen (oderer mehrere) Kalender der jeweiligen Mannschaften...
Abschlussbericht:
männliche B-Jugend
Männliche B-Jugend – Saison 22/23 – BZL Frederik, Vincent, Tom, Moritz, Arne, Alex, Julian und Patrik Eckstein als Trainer– diese kleine Truppe ist in die Runde der Bezirksliga gestartet und hat sich tapfer geschlagen. Gerade mal 4 Mannschaften (die 5 wurde kurz nach dem Start abgemeldet) beherbergte die Liga der männl. B – Jgd. Um den Jungs...
Fischbach on Fire!
Wir freuen uns Euch mitteilen zu können, dass auch in diesem Jahr wieder unser Fest „FISCHBACH ON FIRE“ stattfinden wird. Am Wochenende des 21. & 22. Juli 2023 heißen wir Euch gemeinsam mit unseren Freunden des Karnelvalverin Saargold Fischbach, Fischbacher Jungs und der Freiwilligen Feuerwehr Quierschied (Ortsverband Fischbach) in der Waldparkanlage Fischbach herzlich willkommen. Wie auch bereits...